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发布: 2012-06-14 10:21:09 | 来源: 爱美网 | 编辑:www.tjyoga.com | 查看: 次 |

 模仿动物儿童瑜伽教程 培养孩子想象力


3、接着放开双手,向前屈肘,前臂平行向前伸展贴地。深呼吸一口气,头部抬起看向前方。

  提示:想象自己是一只老鼠,在一个寒冷的冬天,睡在舒适的巢穴里。

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